reflux

Ha refluxszal küzdesz, valószínűleg ismerős az érzés, amikor végre lefeküdnél pihenni, de a gyomorégés, a sav és a torokkaparás épp akkor erősödik fel, amikor aludni szeretnél.

Ennek oka, hogy fekvő helyzetben a gyomorsav könnyebben visszaáramolhat a nyelőcső irányába. Ilyenkor sokan plusz párnákat tesznek a fejük alá, de ez gyakran nem hozza meg a várt kényelmet, sőt, akár nyak- vagy hátfájást is okozhat. Itt jöhet képbe egy jól megválasztott reflux párna.

A reflux betegség, más néven gastroesophagealis reflux betegség (GERD), egy gyakori emésztőrendszeri probléma, amely számos embert érint világszerte. 

A cikkünkben felsorolt módszerek segíthetnek, ha a reflux tüneteit tapasztalod magadon, hogy megállítsd és visszafordítsd a kellemetlen tüneteket, és megelőzd a hosszú távú egészségügyi komplikációkat. Javasoljuk, hogy a cikkben javasolt természetes, életmódbeli változtatásokkal elérhető reflux elleni módszereket mindenképp és minél előbb vezesd be. Akkor is, ha szakorvos által írt gyógyszeres kezelés mellett alkalmazod, nagyon sokat segíthetnek az állapot javulásban.