Alvómaszkok és szempárnák - pihe-puha kiegészítők a zavartalan alváshoz

Alvómaszkok, szempárnák, szemfedők a tökéletes pihenéshez

A pihentető alvás kulcsa sokszor nem más, mint egy minőségi kiegészítő: az alvómaszk. Az alvómaszkok és szempárnák elengedhetetlen kellékei a zavartalan és pihentető alvásnak, különösen napjainkban, amikor számtalan fényforrás zavarhatja meg az éjszakai nyugalmat. Az utcáról beszűrődő fények, az autók fényei, valamint a tévé és a telefon kék fénye mind negatívan befolyásolják alvásunk minőségét. Kutatások szerint az átlagos alvással töltött idő egyre csökken, nem csoda, ha rendszeresen kevesebb mint napi 7 órát alszunk. De van egy jó hírünk, ezen könnyen lehet javítani egy alvómaszk, vagy szempárna használatával!

Mikor lehet segítségedre egy jó alvómaszk?

Alvás közben a fény megzavarja, felborítja a cirkadián ritmust, késlelteti az alvást, csökkenti az ehhez szükséges hormon, a melatonin termelését. A beszűrődő fények hatására nehezebbé válik az elalvás, vagy éppen éjszaka gyakran felébredhetsz. A nem megfelelő minőségű és/vagy mennyiségű alvás káros hatásai pedig közismertek.

Az alvómaszkok az egészséges alvás egyszerű, mégis természetes kiegészítői olyan esetekben, amikor a zavaró fények kizárására nincs más lehetőséged. Segítenek a pihentető és zavartalan alvásban minden körülmények között, legyen az:

• nem megfelelő sötétítéssel rendelkező hálószoba pl. nincs redőny vagy elegendő sötétséget nyújtó függöny
• utazás, nyaralás során a beszűrődő erős fények pl. az autóban, a repülőn, vagy a szállodai szobádban
• ha ismeretlen helyen alszol: szállodában, rokonoknál, kollégiumban, vagy egy esetleges kórházi tartózkodás során
• ha a partnered / szobatársad olvas vagy tévét néz melletted, miközben te már aludnál.

Mit várhatsz, ha alvómaszkban alszol?

• Segít kizárni a zavaró fényeket: alvómaszkjaink hatékonyan szűrik a zavaró fényeket, így biztosítják a mély és pihentető alvást.
• Használatuk pozitívan hat az alvásminőségre: az alvómaszkok használata kutatások szerint növeli a REM fázisban töltött alvásidőt, csökkenti a stresszhormonok szintjét, és növeli a melatonin termelést.
• Maximális kényelemben lesz részed: puha, légáteresztő anyagból készült termékeink kényelmes viseletet biztosítanak egész éjszaka.
• Gyorsabban elalszol: a beszűrődő fény nem nehezíti alvásodat
• Nő az alvással töltött idő: a fény hatására nem ébredsz fel éjszaka
• Zavaró fényekkel teli, idegen környezetben is könnyebben el fogsz tudni aludni, utazás során, ismeretlen helyen is.
• Felfrissülten és kipihenten ébredsz

Hogyan válassz magadnak alvómaszkot?

A megfelelő alvómaszk, szemfedő kiválasztásakor az alábbiakra figyelj:

• Lehetőleg zárja ki teljesen az összes fényt: válassz olyan maszkot, amely teljes mértékben kizárja a fényt, hogy semmi se zavarja meg az alvást.
• Puha, kényelmes és légáteresztő anyagból készüljön: olyan puha anyagokat keress, amelyek nem irritálják a bőrt.
• Pántja legyen állítható, stabilan illeszkedjen a fejedre, akadályozza meg a leesést, elforgást
• Kényelem és ergonómia: figyelj arra, hogy jó minőségű terméket válassz, ami nem nyomja kényelmetlenül a szemed

Nálunk mindezt megtalálod!

Termékkínálatunk minden darabja megfelelő elsötétítést garantál viselőjének. Anyaguk válogatott minőségű pamut, selyem, poliészter. Felépítésük kényelmes viseletet, az állítható pánt pedig stabil tartást biztosít, így alvómaszkjainkkal garantáltan pihentető és egészséges alvásban lehet részed.

Minden termékünk OTP egészségpénztárra elszámolható, így nemcsak a pihentető alvást biztosítják, hanem támogatott megoldást is jelentenek. Találd meg a tökéletes alvómaszkot vagy szempárnát, hogy minden reggel frissen és kipihenten ébredj!

Sőt, nézz körül webáruházunkban! Nálunk rengeteg alvást segítő megoldást találsz egyedileg és nagy szakértelemmel válogatva: számtalan horkolásgátló megoldás, alvásterápiás súlyozott takaró, anatómiai párna, prémium füldugók alváshoz tervezve, blogunkban pedig a pihentető alvást segítő cikkek, tippek várnak